애플 워치에서 운동 기록을 삭제하는 방법
Apple Watch에서 운동 데이터를 정리하는 것은 때때로 꽤 까다롭습니다.운동 기록이 잘못되었거나 단순히 오래된 운동 기록을 삭제하여 깔끔하게 정리하고 싶을 때, 운동 기록을 제대로 삭제하는 것은 꽤 복잡한 과정입니다.특히 피트니스 링이나 건강 앱에 어떤 데이터를 남겨둘지 신중하게 고려하는 경우에는 더욱 그렇습니다.여기서 가장 중요한 목표는 부정확하거나 원치 않는 운동 기록을 삭제하여 업적, 활동 내역 등 나머지 데이터는 그대로 유지하는 것입니다.하지만 Apple은 데이터 삭제를 단순히 ‘삭제’ 버튼 하나로 간단하게 할 수 있도록 몇 가지 단계를 거치도록 해 놓았습니다.
이 문제를 해결하는 방법은 두 가지가 있으며, 익숙해지면 둘 다 상당히 간단합니다.단, 피트니스 앱(Apple Watch와 동기화됨)에서 직접 데이터를 삭제할지, 아니면 더 자세한 건강 앱에서 삭제할지에 따라 과정이 달라진다는 점을 기억하세요.어떤 경우에는 한 방법이 더 빠르지만, 다른 경우에는 다른 방법이 더 나을 수도 있습니다.목표는 동일합니다.전체 활동 추적에 영향을 주지 않고 운동 기록 파일을 삭제하는 것입니다.
애플 워치와 아이폰에서 오래된 운동 기록을 삭제하는 방법
방법 1: 피트니스 앱 사용하기
이미 운동 요약을 보고 있는 중이라면 이 방법이 가장 빠릅니다.특히 아직 헬스 앱에 동기화되지 않았거나 간단하게 정리하고 싶을 때 특정 운동을 빠르게 삭제하는 데 유용합니다.
- 아이폰에서 피트니스 앱을 엽니다.“요약” 아래에서 “더 보기”를 탭 하거나 필요한 경우 아래로 스크롤합니다.
- 삭제하고 싶은 운동을 찾으세요.해당 운동을 탭하여 세부 정보를 확인한 다음, 오른쪽에서 왼쪽으로 드래그하면 “삭제” 옵션이 나타납니다.그 옵션을 탭하세요.
- 건강 앱에서 운동 기록만 삭제할지, 아니면 운동 기록과 관련 데이터를 모두 삭제할지 결정하세요.일반적으로 “운동 및 데이터 삭제” 또는 “운동 기록만 삭제” 와 같은 적절한 옵션을 선택하세요.
이 방법은 항목 수가 적고 세부 설정을 건드리고 싶지 않을 때 가장 효과적입니다.게다가 시각적인 효과도 있어서 솔직히 꽤 만족스럽습니다.
방법 2: 건강 앱의 데이터 삭제
이 방법은 좀 더 포괄적입니다.운동 데이터가 활동 기록에도 문제를 일으키거나 데이터를 직접 관리하는 것을 선호하는 경우에 유용합니다.하지만 원본 건강 데이터를 직접 수정해야 하므로 다소 복잡한 과정입니다.
- 아이폰에서 건강 앱을 엽니다.하단에 있는 탐색 탭을 탭합니다.
- 활동 > 운동 으로 이동하세요.
- 아래로 스크롤하여 ‘ 모든 데이터 보기 ‘를 탭하세요.저장된 모든 운동 정보가 표시됩니다.
- 이제 삭제하려면 해당 운동 항목 위로 손가락을 오른쪽에서 왼쪽으로 드래그하세요.“지우기” 버튼이 나타나면 탭하세요.
- 마지막으로, “운동 기록 및 데이터 모두 삭제” 할지 아니면 선택한 항목만 삭제할지 선택하세요.선택 사항을 확인하십시오.
네, 이렇게 하면 탭 횟수가 몇 번 더 늘어나지만 훨씬 더 꼼꼼하게 삭제할 수 있습니다.참고로, 건강 앱에서 삭제하는 작업이 Apple Watch에 동기화되는 내용과 밀접하게 연관되어 있는 경우가 있습니다.일부 설정에서는 변경 사항이 모든 곳에 반영될 때까지 기기를 재시작하거나 잠시 기다려야 할 수도 있습니다.
솔직히 말씀드리면, 모든 데이터가 처음 시도에 완벽하게 삭제되는 것은 아닙니다.최악의 경우, 재부팅이나 재동기화를 하면 문제가 해결되는 경우가 있습니다.좀 이상하긴 하지만 효과는 있습니다.또한, 두 앱 중 어느 앱에서든 운동 기록을 삭제해도 배지, 수상 내역, 업적은 삭제되지 않고 별도로 저장된다는 점을 기억해 주세요.
한 가지 기억해야 할 점은, 전체 활동 데이터를 유지하면서 운동 기록만 정리하는 것이 주된 목표라면 피트니스 앱에서 삭제하는 방법을 사용하는 것이 좋다는 것입니다.더 세밀한 관리가 필요하거나 데이터에 불일치가 발견되면 건강 앱을 사용하는 것이 좋습니다.
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