El pasado mes de abril marcó una transformación significativa para Seolhyun , quien había asumido un desafío corporal de 3 meses. Los resultados fueron nada menos que sorprendentes. Durante este período, Seolhyun exhibió cambios notables en su físico.
Su masa de músculo esquelético aumentó de 20,8 a un impresionante 23,1, mientras que su masa de grasa corporal experimentó una reducción notable de 16,0 a 11,3. La alteración más sorprendente se produjo en la forma de su porcentaje de grasa corporal, que se desplomó de 29,2 a un 21,0 significativamente más bajo. La dedicación y el arduo trabajo que invirtió en el desafío le valieron tanto el premio de asistencia como un encomiable tercer lugar.
Desmintiendo rumores: el triunfo de Seolhyun sobre afirmaciones infundadas después de la victoria en el Body Challenge
La triunfal victoria de Seolhyun la llevó a desacreditar varios rumores infundados. A raíz del logro, recurrió a las redes sociales para abordar y descartar las afirmaciones de que había emprendido el desafío corporal como respuesta para combatir una enfermedad o recuperarse de los efectos de la otolitiasis causada por una dieta extrema.
Su triunfo fue sin duda el resultado de un compromiso inquebrantable y un esfuerzo disciplinado. Sumándose al aura de triunfo, Seolhyun exhibió sus impresionantes abdominales en una cautivadora historia de viaje ambientada en Bali. Sus vivaces abdominales en forma de 11 dejaron a sus fanáticos asombrados y admirados, consolidando su estatus como un modelo de aspiración.
AOA Seolhyun
La odisea abdominal de Solar: revelando la dedicación detrás de sus 2000 ejercicios diarios
Mientras tanto, Solar, la dinámica líder y vocalista principal de Mamamoo, se embarcó en su propio viaje transformador. En su búsqueda de aparecer en la portada de una revista masculina, Solar trabajó junto al director Yang Chi-seung para lograr sus objetivos. Perdió entre 7 y 8 kg en el transcurso de 3 meses y llamó la atención por su dedicación a realizar 2000 ejercicios abdominales por día.
MAMAMOO Solar
Aunque su peso volvió rápidamente a su estado inicial después de la filmación, sus impresionantes músculos abdominales fueron un testimonio de su arduo trabajo. En particular, incluso sus compañeros de Mamamoo quedaron asombrados por la notable definición de sus abdominales, un reflejo tangible de sus rigurosos esfuerzos. El innegable talento de Solar brilló intensamente durante su actuación en Waterbomb en Japón, donde su poderosa voz y su imponente presencia en el escenario cautivaron a la audiencia.
El camino de Jihyo hacia la confianza absoluta: equilibrar la elección de alimentos y el estado físico para lograr el éxito en solitario
Jihyo de Twice ha estado causando sensación en su propio viaje único. Mientras se prepara para el lanzamiento de su álbum debut en solitario “ZONE”, reflexiona sobre su enfoque para mantener su físico. En una entrevista anterior con “Cosmopolitan”, reveló sus preferencias por la comida y su hábito de limitar los refrigerios nocturnos durante los períodos activos.
DOS VECES Jihyo
Su régimen disciplinado implica realizar una única comida al día e incorporar ejercicios abdominales específicos en el gimnasio. El resultado de su dedicación es evidente, ya que Jihyo ahora cuenta con abdominales claros y definidos con un patrón distintivo de 11 caracteres. Con su debut en solitario, ocho años después de la creación de su grupo, la presencia de Jihyo en la industria es más fuerte que nunca, subrayando su importancia duradera y su notable viaje.
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