EXID Hani parle des luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Down’ Virality : ‘J’avais tellement peur…’

EXID Hani parle des luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Down’ Virality : ‘J’avais tellement peur…’

#mce_temp_url#Hani, membre d’EXID, a récemment fait part de ses sentiments face au succès soudain de « Up & Down. » Elle a avoué à quel point elle avait des problèmes de santé mentale et comment elle s’en sortait.

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EXID Hani avoue ses problèmes de santé mentale au milieu de « Up & ; Succès du jour au lendemain

Le 15 janvier, la chaîne YouTube Sebasi Talk a mis en ligne sa dernière vidéo. Dans leur dernier téléchargement, Hanni, membre d’EXID, a tenu une conférence. Son petit ami, Yang Jae Woong, était dans le public pendant qu’elle faisait son discours.

L’idole se souvient de son état lors du soudain changement de classement dans le classement « Up & Down »expérimenté. Pour référence, la chanson a grimpé dans les charts après qu’une fancam de Hani soit devenue virale, permettant à EXID de connaître un succès du jour au lendemain.

Hanni se souvient du changement soudain qu’elle a subi ; du coup, le groupe était célèbre, et tout le monde la reconnaissait. Cependant, elle a eu du mal à faire face à cette soudaine popularité parce qu’elle avait le sentiment qu’elle, en tant que personne, n’avait pas changé.

EXID Hani parle des luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Vers le bas' Viralité : 'J’avais tellement peur…'
(Photo : Sports Chosun) EXID Hani parle de ses luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Down’ Virality : ‘J’avais tellement peur…’

« Un jour, j’ai fermé les yeux et quand je les ai ouverts, tout mon monde a basculé à 180 degrés. Tout le monde me reconnaissait et nous gagnions la première place dans les émissions musicales. Mes rêves sont soudainement devenus réalité. Mais ce qui était étrange, c’est que lorsque les gens me reconnaissaient enfin, je me regardais et voyais la même chose. Je pensais que je ne suis pas assez bon. Je ne suis pas si attirant que ça.

Hanni est devenue du jour au lendemain un nom familier. Et cette montée en popularité lui a causé une immense pression.

Elle a révélé qu’elle avait du mal à utiliser les réseaux sociaux à cette époque car il y avait tellement de personnes charmantes en ligne. Les voir amènerait Hanni à se comparer à eux, la conduisant à se blâmer et à se noyer dans sa négativité. À l’époque, elle ne réalisait pas à quel point elle se débattait.

EXID Hani parle des luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Vers le bas' Viralité : 'J’avais tellement peur…'
(Photo : Sports Chosun) EXID Hani parle de ses luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Down’ Virality : ‘J’avais tellement peur…’

Cependant, elle a soudainement réalisé à quel point elle était malheureuse en assistant à un spectacle. Cependant, elle ne savait pas quoi faire et elle n’était pas sûre d’être un jour heureuse à l’avenir.

« À l’époque, les réseaux sociaux étaient vraiment difficiles pour moi, car il y a tellement de personnes attirantes en ligne. Je me suis reproché de me blâmer et de faire des comparaisons avec eux. À ce moment-là, je ne savais pas que mon cœur souffrait de problèmes. Un jour, alors que je prenais une douche, j’ai soudain réalisé à quel point j’étais triste. J’étais persuadé que mon avenir ne m’apporterait pas le bonheur. J’avais si peur. »

EXID Hanni révèle comment elle a surmonté ses problèmes de santé mentale

Après l’expiration de son contrat avec Banana Culture, Hanni a décidé d’arrêter ses activités pendant un certain temps et de parcourir le monde. Elle a avoué qu’elle était nerveuse et effrayée par l’avenir à cette époque et qu’elle voulait trouver la chose la plus importante dans sa vie.

EXID Hani parle des luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Vers le bas' Viralité : 'J’avais tellement peur…'
(Photo : Sports Chosun) EXID Hani parle de ses luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Down’ Virality : ‘J’avais tellement peur…’

«C’était une période effrayante et anxieuse de ma vie. Rien n’était certain quant à l’avenir. Je pensais que retrouver la chose que j’avais perdue était extrêmement important. Ce fut le début de mon errance active. J’ai d’abord voyagé en Grèce. Cependant, je n’ai pas pu passer plus de 20 minutes dans un café. J’avais l’impression que je devais faire quelque chose.

Hanni avait pour priorité de trouver la stabilité et de vivre la vie qu’elle souhaitait. L’actrice-idole a trouvé un groupe où ils parlent les uns des autres tout en gardant secrets leur âge et leur travail. Elle a parlé de sa victimisation et de son besoin d’être parfaite, et elle s’est sentie réconfortée lorsque d’autres lui ont fait part de ses inquiétudes.

Aujourd’hui, Hanni est beaucoup plus heureuse qu’avant.

EXID Hani parle des luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Vers le bas' Viralité : 'J’avais tellement peur…'
(Photo : Sports Chosun) EXID Hani parle de ses luttes en matière de santé mentale au milieu de « Up & Down’ Virality : ‘J’avais tellement peur…’

« Honnêtement, j’avais un sentiment de victimisation à ce moment-là. Les gens ont toujours voulu que je sois parfait, alors j’ai ressenti le besoin d’être parfait en tout. Parce que les gens me considéraient comme une récompense, j’avais un sentiment de victimisation. J’ai ressenti le besoin de répondre aux attentes de chacun. Mais les membres du groupe avaient les mêmes préoccupations que moi. Pour une raison quelconque, cela m’a réconforté.

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