Soyou révèle son poids : « Environ 55 ~ 59 kg, j’ai tellement de muscles »

Soyou révèle son poids : « Environ 55 ~ 59 kg, j’ai tellement de muscles »

Vous avez donc étonnamment révélé son poids, en disant que le poids n’était pas important.

Le 23 août, la vidéo de l’interview de Soyou a été mise en ligne sur la chaîne YouTube « THE STAR MAGAZINE ».

Soyou, qui a fait son retour avec sa nouvelle chanson « Aloha », a réalisé un contenu de conseil dans lequel elle a reçu des questions des abonnés et y a répondu honnêtement.

alors toi

À la question « J’ai commencé à m’entraîner il y a 3 mois. Je perds bien ma graisse corporelle, mais aucun changement musculaire. Cependant, je m’inquiète de mon poids car j’essaie de gagner plus de muscle en mangeant plus. S’il vous plaît, donnez-moi un conseil », a partagé Soyou, « Mais c’est tellement important. Le poids n’est pas important.

Elle a étonnamment révélé son poids : « Mon poids est d’environ 55 à 59 kg. Mais je ne ressemble pas à ça, n’est-ce pas ? Elle a expliqué : « Parce que j’ai tellement de muscles. »

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Alors vous avez dit : « La clé est de perdre de la graisse corporelle. Bien que le poids soit le même, le corps avec et sans muscle est tellement différent. Si vous perdez du poids tout en perdant de la graisse corporelle, je pense que c’est parce que vous ne mangez pas beaucoup.

Elle a exprimé son soutien sincère : « Si vous obtenez plus de muscle, vous perdez votre graisse corporelle. Alors ne vous souciez pas du poids. Le poids est une chose que moi seul connais. Mangez bien et entraînez-vous bien. Faites de la musculation et du cardio.

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Soyou a également évoqué les paroles de sa chanson « 7 », « Je serai une jolie fille. Comme je serai cool sans maquillage. Mon monde serait un pétale.

Vous avez donc recommandé cette chanson avec une remarque pleine d’estime de soi : « Plutôt que d’inventer ma beauté, j’ai besoin de m’aimer pour être aimée des autres. »

Source : Naver

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