La routine matinale virale d’Ashton Hall à 4 heures du matin attire l’attention des médias sociaux
L’influenceur fitness Ashton Hall a conquis les réseaux sociaux, notamment grâce à sa routine matinale complexe à 4 heures du matin, que beaucoup tentent désormais d’imiter. Avec plus de @tipsformenx sur X (anciennement Twitter), 520 000 abonnés, près de 4, 8 millions de fans sur TikTok et près de 9 millions sur Instagram, la popularité de Hall ne cesse de croître.
Comme le souligne un article de FandomWire, le parcours d’Ashton Hall, ancien footballeur, lui a ouvert la voie vers sa carrière actuelle d’influenceur fitness, de coach personnel et d’entrepreneur. Son contenu captivant sur YouTube est particulièrement remarquable, puisqu’il compte plus de 2, 9 millions d’abonnés.
La vidéo virale de Hall, publiée le 8 février, a récemment attiré l’attention, mettant en avant ses rituels matinaux, notamment entraînements, journal intime et natation. Son impressionnante routine quotidienne a suscité des discussions sur les réseaux sociaux, ses fans recréant ses routines avec humour.
Du football au fitness : la transformation de Hall
Dans un autre article éclairant du Sun, nous en apprenons davantage sur la transition d’Ashton Hall, de son poste de running back au lycée First Coast de Jacksonville, en Floride, à son rôle actuel dans le fitness. Son parcours dans le football professionnel, bien qu’écourté par les Ravens en 2010, a joué un rôle important dans sa carrière.
Lors d’une interview accordée au Ritz Herald en novembre 2022, Hall a évoqué sa carrière sportive et son influence sur ses habitudes alimentaires. Il a partagé avec franchise des anecdotes sur son choix de collation avant l’entraînement :
« Avant, je mangeais une glace avant l’entraînement sans y penser à deux fois. Surtout parce que je pensais que ça n’avait pas vraiment d’importance. Après avoir arrêté le football et adopté un mode de vie plus sain, j’ai commencé à surveiller mes macronutriments… »
Après le football, Hall a adopté un mode de vie plus sain en recherchant des choix alimentaires et des multivitamines, ce qui l’a conduit à une transformation significative dans son approche de la santé et de la forme physique.
Adaptation et réussite en ligne pendant la pandémie
Réfléchissant aux bouleversements inattendus causés par la pandémie de COVID-19, Hall a raconté comment lui et d’autres entraîneurs ont dû faire face à des pertes d’emploi en 2020, alors qu’ils étaient en Floride. Sans se laisser décourager, il a lancé une plateforme d’entraînement en ligne et a commencé à partager des vidéos pour rester en contact avec les passionnés de fitness :
« Nous avons tous perdu notre emploi… J’ai donc décidé de lancer une plateforme d’entraînement en ligne. J’ai immédiatement commencé à publier des vidéos partout. Voyez-vous, mes fans ont apprécié l’inspiration, ils ont adoré mon parcours sportif… »
Dans l’interview, la persévérance de Hall transparaît : il souligne qu’il a maintenu un rythme de publication régulier, ce qui a largement contribué à son succès croissant. L’influenceur a révélé :
« J’ai posté tous les jours pendant un an et demi sans faire de pause… tout ce que vous faites chaque jour vous demandera d’apprendre par essais et erreurs.»
En témoignage de son influence, Hall a republié sa vidéo de routine matinale du 8 février sur son compte X le 20 mars, ce qui a généré un nombre impressionnant de 717 000 vues, ainsi que 212 millions de likes et 76 000 republications.
Pour en savoir plus sur Ashton Hall et son parcours transformationnel, suivez le lien : Source et images.
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