« Chacun de nous est pleinement digne » — Jamie Kern Lima de Shark Tank partage sa précieuse leçon de vie

En janvier 2025, Jamie Kern Lima, mentore de l’émission Shark Tank, est apparue sur l’émission TODAY pour partager ses réflexions sur l’estime de soi et le cheminement vers le dépassement du doute. De ses débuts comme serveuse chez Denny’s à la vente monumentale d’IT Cosmetics à L’Oréal pour plus d’un milliard de dollars, Jamie a souligné que l’estime de soi authentique vient de l’intérieur, et non des réalisations extérieures.

« Pour moi, l’une des plus grandes leçons de vie est que, vous savez, chacun d’entre nous est pleinement digne », a partagé Jamie.

Outre sa présence à la télévision, Jamie développe ce thème dans son livre, Worthy: How to Believe You Are Enough and Transform Your Life. Elle anime également The Jamie Kern Lima Show, un podcast de développement personnel qui accueille des invités de marque comme Oprah Winfrey et Hoda Kotb. Grâce à sa plateforme, elle aspire à donner aux individus les moyens de surmonter leurs doutes et d’exploiter pleinement leur potentiel.

Comprendre les différences : estime de soi et confiance en soi

Au cours de sa conversation, Jamie a développé la distinction entre estime de soi et confiance en soi. Cette distinction est essentielle pour comprendre pourquoi de nombreuses personnes éprouvent de l’insatisfaction malgré la réalisation de leurs objectifs.

« La confiance en soi, c’est nos compétences et nos aptitudes, notre volonté d’essayer et de se dépasser. L’estime de soi, c’est notre conviction innée que nous méritons d’être aimés et d’appartenir à un groupe tel que nous sommes », a-t-elle expliqué.

Jamie a mis en évidence une idée fausse courante : selon laquelle les succès externes — tels que les promotions, les nouvelles relations ou les triomphes personnels — conduisent à un sentiment d’exhaustivité.

« Dans la vie, dans nos amitiés, nos relations et notre carrière, nous ne devenons pas ce que nous voulons. Nous devenons ce que nous pensons mériter », a souligné Jamie.

En opposant l’estime de soi à la confiance en soi, Jamie a illustré la nécessité d’une validation interne. Elle a encouragé les spectateurs à réfléchir aux moments où le doute a freiné leur progression et à la manière dont un changement d’état d’esprit pouvait radicalement transformer leur trajectoire de vie.

Jamie Kern Lima sur l’acceptation du rejet pour grandir

En tant que juge invitée de Shark Tank, Jamie a évoqué l’impact transformateur de la gestion du rejet sur le développement de l’estime de soi. S’appuyant sur sa propre expérience, elle a relaté les nombreux refus qu’IT Cosmetics a essuyés avant de connaître le succès.

« Changer sa relation au rejet, c’est changer toute sa vie. Beaucoup d’entre nous attribuent au rejet le sens de « Oh, je ne suis pas à la hauteur, je n’ai pas ce qu’il faut, je suis un rejeté, un raté » », a-t-elle déclaré.

Jamie a conseillé de ne pas considérer le rejet comme un échec personnel ; elle l’a plutôt présenté comme un élément essentiel du chemin vers le succès.

« À chaque rejet, j’attribuerais une signification… Le rejet est la protection de Dieu, ou je suis un pas plus près du oui », a-t-elle réfléchi.

Cet état d’esprit l’a guidée dans les difficultés rencontrées lors du développement de son entreprise, et elle partage aujourd’hui ce précieux point de vue avec les entrepreneurs en herbe sur Shark Tank. Jamie encourage son public à considérer le rejet comme un tremplin vers le progrès, rappelant que la véritable estime de soi se cultive de l’intérieur.

À travers son livre et son podcast, elle considère l’estime de soi comme un cheminement permanent plutôt que comme une destination. Jamie encourage chacun à remodeler activement sa perception d’eux-mêmes, en leur rappelant que la confiance en soi est la clé de voûte pour libérer leur plein potentiel.

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