Avril dernier a marqué une transformation significative pour Seolhyun , qui avait relevé un défi corporel de 3 mois. Les résultats étaient tout simplement étonnants. Au cours de cette période, Seolhyun a présenté des changements remarquables dans son physique.
Sa masse musculaire squelettique est passée de 20,8 à un impressionnant 23,1, tandis que sa masse grasse corporelle a connu une réduction remarquable de 16,0 à 11,3. L’altération la plus frappante s’est manifestée sous la forme de son pourcentage de graisse corporelle, qui a chuté de 29,2 à 21,0, nettement inférieur. Le dévouement et le travail acharné qu’elle a investis dans ce défi lui ont valu à la fois le prix de participation et une louable troisième place.
Démystifier les rumeurs : le triomphe de Seolhyun sur des affirmations infondées après la victoire du Body Challenge
La victoire triomphale de Seolhyun l’a amenée à démystifier plusieurs rumeurs infondées. À la suite de cet exploit, elle s’est tournée vers les médias sociaux pour répondre et rejeter les affirmations selon lesquelles elle aurait entrepris le défi corporel en réponse à la lutte contre une maladie ou au rebond des effets de l’otolithiase causée par un régime extrême.
Son triomphe est sans aucun doute le résultat d’un engagement sans faille et d’efforts disciplinés. Ajoutant à l’aura de triomphe, Seolhyun a exposé ses superbes abdos dans une histoire de voyage captivante se déroulant à Bali. Ses abdominaux vifs en forme de 11 ont laissé les fans impressionnés et admiratifs, renforçant ainsi son statut de phare d’aspiration.
AOA Seolhyun
L’Odyssée abdominale de Solar : dévoiler le dévouement derrière ses 2 000 exercices quotidiens
Pendant ce temps, Solar, la leader dynamique et chanteuse principale de Mamamoo, s’est lancée dans son propre voyage de transformation. Dans le but de faire la couverture d’un magazine masculin, Solar a travaillé aux côtés du réalisateur Yang Chi-seung pour atteindre ses objectifs. Perdant 7 à 8 kg en 3 mois, elle a attiré l’attention pour son dévouement à effectuer 2 000 exercices abdominaux par jour.
MAMAMOO Solaire
Même si son poids est rapidement revenu à son état initial après le tournage, ses impressionnants muscles abdominaux témoignent de son travail acharné. Notamment, même ses collègues membres de Mamamoo ont été stupéfaits par la définition remarquable de ses abdominaux, reflet tangible de ses efforts rigoureux. Le talent indéniable de Solar a brillé lors de sa performance à Waterbomb au Japon, où sa voix puissante et sa présence scénique imposante ont captivé le public.
Le chemin de Jihyo vers une confiance absolue : équilibrer les choix alimentaires et la forme physique pour réussir en solo
Jihyo de Twice a fait des vagues au cours de son propre voyage unique. Alors qu’elle se prépare pour la sortie de son premier album solo « ZONE », elle réfléchit à son approche pour entretenir son physique. Dans une précédente interview avec « Cosmopolitan », elle a révélé ses préférences alimentaires et son habitude de limiter les collations nocturnes pendant les périodes d’activité.
DEUX FOIS Jihyo
Son régime discipliné consiste à adhérer à un seul repas par jour et à intégrer des exercices abdominaux ciblés au gymnase. Le résultat de son dévouement est évident, puisque Jihyo possède désormais des abdominaux clairs et définis avec un motif distinct de 11 caractères. Avec ses débuts en solo, huit ans après la création de son groupe, la présence de Jihyo dans l’industrie est plus forte que jamais, soulignant son importance durable et son parcours remarquable.
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