2025年に確実に目覚めるためにiPhoneで毎日のアラームを設定する方法
iPhoneで毎日のアラームを設定する方法
さて、ここで行き詰まってしまいました。iPhoneで毎日繰り返しアラームを設定しようとしたら、突然、直感的とは言えないメニューをあれこれ探し回らなければならなくなりました。もしかしたら私だけかもしれませんが、毎回手動で新しいアラームを設定せずに毎日繰り返しアラームを設定する方法を見つけるのに、予想以上に時間がかかりました。もし皆さんもこの機能のわかりにくさや一貫性のなさにイライラしているなら、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。
時計アプリを開く
まず、時計アプリを起動します。時計アプリはほぼ常にそこにあります。おそらくフォルダの中かホーム画面に隠れているでしょう。コアアプリなので。時計アプリはもはや時間を表示するだけのものではありません。アラーム、タイマー、ストップウォッチ機能も管理できます。時計アプリを見つけてタップするだけで、アラームの設定を変更できます。見つからない場合は、ホーム画面を下にスワイプし、検索ボックスに「時計」と入力すれば見つかります。
アラームタブへの移動
アプリに入ったら、「アラーム」タブを探してください。通常、アプリの一番下にあります。タップすると、以前に設定したアラームのリストが表示されます。ここで唯一厄介なのは、特に最後に使ってからしばらく経っている場合、アプリが時々不具合を起こしたり、すぐに更新されなかったりすることです。問題が発生した場合は、アプリを完全に閉じて再起動すると、たいてい解決します。正しいセクションにいることを確認してください。正しいタブを開いてしまえば、アラームの設定は非常に簡単です。
新しいアラームの作成
新しいアラームを追加するには、右上の大きな+アイコンをタップします。簡単ですよね？でも、時々、うっかり近くをタップしてしまい、見逃してしまうことがあります。特に夜遅く、指が疲れている時はなおさらです。タップすると、スクロールホイールのようなホイールがポップアップ表示され、そこで時間を選択します。難しいのは、このホイールが少し敏感なので、正確な時間を設定することです。時々、時間が飛んだり、スキップしたりして、最初の数回はアラームを1時間ほどずらして設定してしまいました。ですから、ゆっくり操作して、選択した後は必ず再確認してください。
アラーム時間の選択
アラームの時間と分を選ぶには、ここのスクロールホイールを使います。少し扱いにくいです。ホイールが予期せずジャンプしたり、スクロールが速すぎて誤って1時間飛ばしてしまったりすることもあります。表示されている時間が希望の時間と完全に一致していることを確認してください。そうでないと、遅くなったり早く起きすぎたりする可能性があります。確認したら、ホイールの外側をタップするか、「設定」が表示されたらそれをタップして確定します。正直に言うと、スクロール操作を体で覚えるのに何度か試行錯誤しました。
繰り返し機能を有効にする
この部分は、気づかないうちにアラームが毎日繰り返されない原因になることがあります。アラーム編集画面に「繰り返し」ボタンがあります。これをタップすると、おそらく「日」「月」などの略称で表示される曜日のリストが表示されます。このアラームを毎日鳴らしたい場合は、すべてをタップするだけです。特別なことはなく、チェックボックスにチェックを入れるだけです。ただし、ここで注意すべき点があります。「完了」をタップしたり、正しく元に戻ったりしないと、選択内容が保存されないことがあります。この部分を確定するのを忘れたために、1日しか鳴らなかったアラームがありました。そのため、選択後にもう一度確認してください。
アラームの曜日を選択する
1日、複数日、あるいは「毎日」アラームを設定したい場合は全日アラームを選択できます。設定は簡単ですが、保存する前にハイライト表示されている内容を確認することを忘れないでください。以前使っていたASUSでは、詳細設定の中に隠れていたので、これらのオプションが表示されないことがあるのは理解できます。チェックを入れないと、毎日繰り返しアラームが設定されていると思っても、適切なチェックボックスにチェックが入っていなかったためにランダムな日に鳴っていた、なんてことに気づくかもしれません。
毎日のアラームを保存する
時刻、繰り返し日、ラベル（必要に応じて）、音量など、すべて設定が完了したら、右上の「保存」ボタンを必ず押してください。繰り返しますが、急いでいたり気が散っていたりすると見落としがちです。これは最後のステップのようなもので、これをスキップするとアラームは設定されていないままになります。私自身、何度か同じことを経験しました。また、アラーム名の横にあるトグルスイッチがオンになっていることを確認してください。アラームがオンになっていると思っても、編集後に誤ってオフにしてしまうことが時々あります。
追加のヒントとトラブルシューティング
正直に言うと、インターフェースは当たり外れがあります。iOSを数回アップデートした後、一部の設定が移動したりグレー表示になったりしていることに気づきました。アラームが鳴らない場合は、音量レベルを確認してください。「設定」>「サウンドと触覚」で音量を確認し、サイレントモードになっていないことを確認してください。側面の着信音スイッチがオンになっている必要があります（赤くなっていたり、サイレントモードになっていたりしないでください）。また、アラームが*消える*場合や鳴らない場合は、アラームをオフにしてからオンに戻すと改善することがあります。最悪の場合、スマートフォンを再起動するか、最新のiOSにアップデートすると、奇妙なバグが修正されることがあります。
最後に覚えておきたいのは、「仕事のために起きる」や「コーヒータイム」といったアラームラベルを設定することです。そうすることで、スヌーズしたり、うっかりアラームを止めてしまったりすることを防ぐことができます。音量に関しては、普段静かな音を聴いている方は特に、着信音とアラートの音量を上げることを忘れないでください。私の場合、音量が低すぎたり、音が小さすぎたりしてアラームが鳴らなかったことに気づくまでに少し時間がかかりました。
このチュートリアルがお役に立てば幸いです。いくつかの癖を理解するのにかなり時間がかかりました。すべてを正しく保存し、日付を二重に確認し、音量を確認してください。時間通りに起きられるよう頑張ってください！完璧ではありませんが、これらの手順で、繰り返しアラームの部分がようやくうまく機能するようになりました。とにかく、これで他の誰かが週末のイライラから解放されることを願っています。
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