AndroidとiPhoneで失われたWhatsAppの連絡先を復元する方法
WhatsAppから誤って番号を削除してしまうと、特に重要な連絡先だった場合は、かなりストレスを感じます。しかし、WhatsAppはスマートフォンのアドレス帳と自動的に同期するので、事前にきちんと設定しておけば、それほど手間をかけずに失った連絡先を復元できる可能性が高いです。重要なのは、連絡先は通常、Androidの場合はGoogleアカウント、iPhoneの場合はiCloudに紐付けられているため、復元プロセスが少し楽になるということです。もちろん、これらのサービスにバックアップが残っている場合は別ですが。そうでなければ、他の方法を試すか、最後の手段に出るしかありません。
以下では、 AndroidとiPhoneの両方で、WhatsAppの連絡先を復元する主な方法をご紹介します。ただし、この方法は、番号を紛失する前に連絡先の同期を有効にしていた場合に最も効果的です。また、バックアップからの復元は時々奇妙な問題を引き起こすことがあるため、最初の試みでうまくいかなくても驚かないでください。再起動や再同期が役立つ場合もあります。もちろん、WindowsやモバイルOSは、必要以上に操作を難しくする傾向があるためです。
AndroidとiPhoneでWhatsAppの連絡先を復元する方法
Android版：Googleコンタクトを復元する方法
Androidユーザーの多くは連絡先をGoogleにリンクしており、Googleコンタクトはバックアップ履歴を保存しています。これは、最近何かを削除してしまった場合の救世主となるでしょう。Googleコンタクトにまだ連絡先が表示されている場合、またはそこに何が保存されているかを確認したい場合は、この方法が役に立つかもしれません。通常、削除後30日以内に対処すれば、削除した連絡先は簡単に復元できます。ただし、この方法をスムーズに行うには、削除前に連絡先の同期を有効にしておく必要があります。有効にしていないと、復元用のバックアップが存在しません。
- 携帯電話でGoogle 連絡先を開くか、ブラウザでcontacts.google.comにアクセスします。
- デバイスで使用しているGoogle アカウントでサインインします。
- 左側のサイドバーで、「ゴミ箱」または「Bin」を探します。メニュー内にある場合もあれば、3つの点の後ろに隠れている場合もあります。
- ここに、削除された連絡先のリストが表示されます。これはごみ箱のようなものです。復元したい連絡先を選択してください。
- 「復元」をクリックします。数秒後には連絡先リストに再び表示されるはずです。
私が効果があると分かったもう一つのトリックは次のとおりです。
- Googleコンタクトで「設定」→「変更を元に戻す」をタップすると、連絡先を以前の状態（最大30日間）に戻すことができます。これは連絡先リストの「元に戻す」ボタンのようなもので、複数の電話番号を削除したり、その他の変更がうまくいかなかったりした場合に役立ちます。
その後、同期が有効になっている場合は、スマートフォンで連絡先が再同期されるはずです。「設定」→「Google」→「アカウントの同期」→「連絡先」と進み、オンになっていることを確認してください。次に、WhatsAppの連絡先を更新します。「新しいチャット」→「更新」をタップします。場合によっては、設定で失われた番号を再び取得するために、手動で更新する必要があることもあります。設定によっては、最初はうまくいかなかったものの、再起動または再同期後に機能することもあり、これは不思議な仕組みです。
iPhoneの場合：iCloudで失われた連絡先を探す
iOSユーザーの場合、連絡先はおそらくiCloud経由で管理されているでしょう。削除した番号がiCloudと同期されている場合は、以前のバックアップを復元することで復元できる可能性があります。直感的ではありませんが、連絡先を削除する前にバックアップを取っていれば復元できます。ただし、iCloudからの復元は現在のデータを上書きする可能性があるため、慎重に行ってください。
- ブラウザでiCloud.comにアクセスしてログインします。
- [アカウント設定]をクリックします。
- 「詳細設定」セクションまで下にスクロールし、「連絡先の復元」を選択します。
- 連絡先を削除する前の日付のバックアップバージョンを選択し、「復元」をタップします。完了するまでお待ちください。これは、複数の連絡先を一度に復元する最も簡単な方法です。
完了すると、連絡先は自動的にiPhoneに同期されます。その後WhatsAppを開くと、削除した連絡先が再び表示されることがあります。表示されない場合は、「設定」→「[あなたの名前]」→「iCloud」で連絡先のトグルがオンになっていることを確認してください。また、WhatsAppの連絡先を更新するのを忘れないでください。ちょっとした操作で改善されることもあります。
安心のための手動バックアップオプション
安全第一、ですよね？何か問題が起きた場合に備えて、定期的に連絡先をバックアップしておくのは良いことです。Androidの場合は、「Google 連絡先」→「設定」→「エクスポート」.vcfでファイルをエクスポートできます。iPhoneの場合は、iCloudの「vCardエクスポート」機能を使用してください。こうすることで、クラウドへの復元だけに頼ることなく、必要に応じて後で連絡先を再インポートできます。
正直なところ、WhatsAppで連絡先を失くしたからといって、永久に消えてしまうわけではありません。ほとんどの場合、事前に同期が有効になっていれば、クラウドバックアップが役立ちます。このような事態に不意を突かれないよう、同期設定を定期的に確認しておくことを推奨する人もいます。なぜそうなるのかは分かりませんが、連絡先の同期のオン/オフを切り替えると、WhatsAppが復元した連絡先を認識するようになることもあります。
結論：バックアップチェーンが壊れていなければ、WhatsAppの連絡先を復元するのはかなり簡単です。GoogleアカウントやiCloudアカウントを調べて、少しの忍耐力が必要です。そして、うまくいけば、失くした番号が、それほど苦労することなく再び表示されるでしょう。
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