Odkryj Ashton Hall: Influencera fitnessu, który staje się popularny dzięki swojej porannej rutynie o 4 rano

Ashton Hall, influencer fitness i były trener w LA Fitness, niedawno zyskał sporą sławę dzięki nagraniu wideo z porannym treningiem, które stało się viralową sensacją na Instagramie.

Surowy reżim fitness Halla doprowadził do szybkiego wzrostu liczby jego obserwujących na różnych platformach społecznościowych. Jego najnowszy film, w którym wyraźnie widać poranną rutynę o 4 rano, wywołał dyskusję wśród widzów, wzbudzając zarówno podziw, jak i sceptycyzm. Post zatytułowany „Poranna rutyna, która zmieniła moje życie od 3:50 do 9:30 rano” został opublikowany 8 lutego 2025 r.

Film zgromadził oszałamiające 157 milionów wyświetleń i ponad 6 milionów polubień. Hall dokumentuje w nim swoje codzienne budzenie się o 3:50 rano i angażuje się w kompleksowy pięciogodzinny harmonogram, który obejmuje intensywną sesję treningową, pływanie, medytację i skupiony czas ciszy.

Droga Ashton Hall do sławy w mediach społecznościowych

Podróż Halla rozpoczęła się w czasie pandemii, kiedy zaczął udostępniać filmy z ćwiczeniami w domu, aby pomóc tym, którzy nie mają dostępu do siłowni. Rosnący popyt na jego porady dotyczące sprawności fizycznej uświadomił mu potencjał mediów społecznościowych jako opłacalnej kariery. W 2022 roku uruchomił Ashton Hall Official, platformę, na której oferuje spersonalizowane programy treningowe i wskazówki dotyczące sprawności fizycznej.

Rozmyślając o zmianie swojej kariery, Hall podzielił się swoimi spostrzeżeniami podczas wywiadu dla Ritzherald w 2022 r.:

„Właśnie postanowiłem uruchomić platformę do szkoleń online. Natychmiast zacząłem wrzucać wszędzie filmy. Widzisz, moi fani docenili inspirację; uwielbiali moją sportową podróż i chcieliby wiedzieć, co zrobiłem, żeby dojść tam, gdzie jestem”.

Wraz z rozwojem swojej obecności online, Hallowi coraz trudniej było pogodzić tradycyjną rolę siłowni z rozwijającą się marką internetową. Ostatecznie podjął kluczową decyzję, aby w pełni poświęcić swoje wysiłki swojej marce fitness, która od tego czasu zyskała miliony obserwujących na platformach, w tym YouTube, Instagram i TikTok.

Były futbolista akademicki z aspiracjami do NFL, Hall zrobił sobie dwuletnią przerwę od treningów. Doświadczenia takie jak przybieranie na wadze i docinki ze strony przyjaciół skłoniły go do ponownej oceny swojego stylu życia. Nostalgiczne spojrzenie na stare zdjęcia skłoniło go do ponownego zaangażowania się w fitness i pilnej pracy nad osiągnięciem pożądanej sylwetki.

W szczerym wywiadzie w listopadzie 2022 r. Hall tak mówił o tym przełomowym momencie:

„Czułem się dość przygnębiony. Gra w NFL była wszystkim, o czym mogłem myśleć. Jednak przestałem ćwiczyć na rok lub dwa po tym.”

„Poszedłem zobaczyć się z kilkoma kumplami, którzy w tamtym czasie rzucali żartami na temat mojej wagi i sylwetki, więc zacząłem szukać zdjęć. Pomyślałem sobie: „Stary, muszę kontynuować”.Po prostu kontynuowałem ciężką pracę”.

Kierowany nową motywacją, Hall zaczął dokumentować swoją podróż fitnessową online, co ostatecznie uczyniło go szanowanym influencerem w społeczności. Zanim pandemia zakłóciła branżę fitness, pełnił funkcję dyrektora ds.treningu personalnego w znanej sieci siłowni.

W obliczu utraty miejsc pracy spowodowanej przez COVID-19, Hall dostosował się, przechodząc na metody szkoleń online. Udało mu się pozyskać lojalnych zwolenników i umocnić swoją reputację w dziedzinie fitnessu dzięki angażującym filmom treningowym i budującym treściom.

Podczas przeprowadzki do Los Angeles Hall tak wspominał wyzwania, z którymi się zmierzył:

„Jestem w Los Angeles dopiero od roku. W Orlando dotarłem do punktu, w którym zdałem sobie sprawę, że „udało mi się!”.Otrzymywałem mnóstwo komplementów. Ale kiedy pojechałem do Los Angeles, poczułem się niesamowicie mały, jak mała rybka w Pacyfiku. I podoba mi się to uczucie”.

Ashton Hall, który obecnie mieszka w Los Angeles, nadal rozwija swoją markę fitness, stawiając czoła wyzwaniom związanym z przebywaniem w nowym otoczeniu, jednocześnie dążąc do rozwoju osobistego i zawodowego.

Źródło i obrazy