Na tej stronie

Na tej stronie

Jak zmniejszyć wysokie zużycie pamięci RAM w systemie Windows 11

Windows 11 wprowadził mnóstwo nowych, błyszczących funkcji, ale dla niektórych użytkowników przyniósł również problemy, takie jak wysokie zużycie pamięci RAM lub pamięci operacyjnej. Jeśli Twój komputer nagle zaczyna działać wolno lub zauważysz, że pasek pamięci stale miga na czerwono, prawdopodobnie procesy lub aplikacje działające w tle zużywają pamięć RAM szybciej, niż jesteś w stanie powiedzieć „wolne czasy ładowania”.Próba rozwiązania tego problemu nie polega tylko na wyczyszczeniu pamięci podręcznej lub zamknięciu kilku aplikacji – czasami problem jest poważniejszy lub system Windows po prostu źle się zachowuje. Ale bez obaw; istnieje kilka sztuczek, aby okiełznać tę bestię RAM, czy to poprzez zmianę ustawień, czy po prostu porządkowanie aplikacji. Cel? Sprawienie, by system działał płynniej bez wyrywania sobie włosów z głowy. Oto, co pomogło w kilku konfiguracjach, wraz z kilkoma uwagami wynikającymi z rzeczywistych frustracji. Bo oczywiście system Windows musi wszystko nieco bardziej komplikować, niż powinien.

Jak naprawić wysokie zużycie pamięci RAM w systemie Windows 11

Metoda 1: Uruchom ponownie komputer, aby usunąć programy pochłaniające pamięć

Może się to wydawać oczywiste, ale ponowne uruchomienie może usunąć zablokowane procesy, które zajmują pamięć RAM. Na niektórych komputerach to faktycznie rozwiązuje problem – działa jak szybki reset systemu Windows. Po ponownym uruchomieniu wszystkie aktywne aplikacje i usługi działające w tle zostają wyłączone, zwalniając pamięć. Nie do końca wiem, dlaczego to działa, ale często tak jest. Czasami, po wielu aktualizacjach lub dziwnych awariach, system Windows nieco się rozrasta i wymaga ponownego uruchomienia, aby się ustabilizować.

Aby ponownie uruchomić komputer:

  • Kliknij menu Start
  • Kliknij ikonę zasilania, a następnie wybierz opcję Uruchom ponownie

To wszystko. Zazwyczaj po minucie lub dwóch pamięć się resetuje, a system działa szybciej. Jeśli to nie pomogło, przejdź do następnego pomysłu.

Metoda 2: Upewnij się, że system Windows jest aktualny

To oczywiste, ale warto o tym wspomnieć. Przestarzały system Windows może powodować różnego rodzaju problemy z wydajnością, w tym wysokie zużycie pamięci RAM – zwłaszcza z powodu błędów lub źle zoptymalizowanych aktualizacji. Korzystanie z najnowszej wersji może naprawić wewnętrzne wycieki zasobów i usprawnić ogólne zarządzanie pamięcią. Czasami sama ponowna instalacja najnowszych poprawek sprawia, że ​​wszystko działa nieco płynniej (a poprawki są bezpłatne od Microsoftu).

Sprawdź aktualizacje:

  • Naciśnij Windows + I, aby otworzyć Ustawienia
  • Kliknij Windows Update
  • Kliknij opcję Sprawdź aktualizacje i pozwól systemowi Windows pobrać i zainstalować wszystko, co nowe

Po zainstalowaniu aktualizacji uruchom ponownie i sprawdź, czy zużycie pamięci ponownie spadnie. Jeśli nie, nie ma problemu — wypróbuj inne rozwiązanie poniżej.

Metoda 3: Odinstaluj nieużywane aplikacje, które ciągle działają

Z czasem niechlujnie zainstalowane lub automatycznie uruchamiające się aplikacje zapełniają pamięć RAM niepotrzebnymi rzeczami. Aplikacje działające w tle mogą uruchamiać się przy starcie systemu i działać cały dzień, zaśmiecając pamięć bez Twojej wiedzy. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy nie zarządzasz elementami startowymi i po prostu pozwalasz, aby wszystko działało w tle.

Aby posprzątać:

  • Przejdź do Ustawień
  • Wybierz aplikacje z paska bocznego
  • Kliknij Zainstalowane aplikacje po prawej stronie
  • Przewiń, znajdź aplikacje, których nie używasz lub nie rozpoznajesz, i kliknij menu z trzema kropkami
  • Wybierz Odinstaluj
  • Potwierdź odinstalowanie

Dzięki temu uporządkujesz bałagan i zapobiegniesz automatycznemu uruchamianiu się aplikacji, co pozwoli Ci zwolnić pamięć RAM na rzeczy, których naprawdę potrzebujesz. Zachowaj ostrożność z aplikacjami systemowymi i innymi ważnymi elementami – nie baw się w rzeczy, co do których nie masz pewności.

Metoda 4: Zamknij procesy działające w tle i niepotrzebne usługi

Jeśli po wyczyszczeniu aplikacji pamięć RAM nadal działa nieprawidłowo, sprawdź, co nadal działa w tle. Menedżer zadań to dobre miejsce do wykrywania aplikacji zużywających dużo pamięci. Czasami karty Chrome lub usługi aktualizujące w tle działają dłużej niż potrzeba, zużywając pamięć RAM bez Twojej wiedzy.

Aby je zabić:

  • Naciśnij Ctrl + Shift + Esc, aby otworzyć Menedżera zadań
  • Przejdź do zakładki Procesy
  • Kliknij nagłówek kolumny Pamięć, aby posortować według największego wykorzystania
  • Zidentyfikuj aplikacje lub usługi, które zużywają dużo pamięci RAM i nie są obecnie niezbędne
  • Kliknij prawym przyciskiem myszy i wybierz opcję Zakończ zadanie

Uwaga: zachowaj ostrożność w przypadku krytycznych procesów systemowych. Kończ zadania tylko w aplikacjach, które znasz. W przeciwnym razie możesz przypadkowo spowodować problemy ze stabilnością.

Metoda 5: Uruchom diagnostykę pamięci systemu Windows w celu sprawdzenia, czy nie występują awarie pamięci RAM

Jeśli problemy z wydajnością utrzymują się – zawieszanie się, awarie, niebieskie ekrany – przyczyną może być awaria sprzętu związana z pamięcią RAM. System Windows ma wbudowane narzędzie o nazwie Diagnostyka pamięci, które pomaga wykryć uszkodzone moduły pamięci RAM.

Jak to uruchomić:

  • Naciśnij Windows + R
  • Wpisz mdsched i naciśnij Enter
  • Wybierz opcję Uruchom ponownie teraz i sprawdź, czy występują problemy

Komputer uruchomi się ponownie i rozpocznie testowanie pamięci RAM. Zachowaj cierpliwość – test potrwa kilka minut, w zależności od systemu. Po zakończeniu pojawi się powiadomienie o ewentualnych błędach. Możesz też później sprawdzić szczegóły w Podglądzie zdarzeń. Jeśli pojawią się błędy, rozważ wymianę lub ponowne osadzenie modułów RAM na zewnątrz lub skorzystaj z pomocy fachowca.

Metoda 6: Wyłącz niepotrzebne aplikacje startowe

Wiele aplikacji uruchamia się automatycznie wraz ze startem systemu Windows, często bez potrzeby. To one są głównymi złodziejami pamięci RAM, zwłaszcza jeśli nie potrzebujesz konkretnych programów od razu. Zarządzanie aplikacjami startowymi pomaga zachować pamięć RAM na to, co naprawdę ważne.

Aby ujarzmić aplikacje uruchamiane automatycznie:

  • Otwórz ustawienia
  • Przejdź do Aplikacji i wybierz Uruchamianie
  • Wyłącz przełączniki obok aplikacji, których nie chcesz uruchamiać podczas uruchamiania

W ten sposób Twój komputer zaczyna działać wydajniej, a zużycie pamięci RAM pozostaje pod kontrolą od samego początku. Nie jest to jednak rozwiązanie niezawodne – niektóre aplikacje działające w tle nadal działają, więc w razie potrzeby zaglądaj do Menedżera zadań.

Metoda 7: Wyłącz usługę SysMain (Superfetch)

Usługa ta, znana jako Superfetch, wstępnie ładuje często używane aplikacje, aby przyspieszyć działanie systemu. W teorii to całkiem niezłe, ale czasami przynosi odwrotny skutek, zwłaszcza jeśli powoduje duże obciążenie dysku i pamięci RAM. Wyłączenie tej usługi może być szybkim rozwiązaniem, jeśli system działa wolno bez wyraźnego powodu.

Oto jak:

  • Naciśnij Windows + R
  • Wpisz services.msc i naciśnij Enter
  • Przewiń w dół do SysMain
  • Kliknij dwukrotnie, aby otworzyć
  • Kliknij Zatrzymaj i ustaw Typ uruchomienia na Ręczny lub Wyłączony

Pamiętaj, że w niektórych konfiguracjach wyłączenie funkcji Superfetch może nieznacznie wydłużyć czas uruchamiania aplikacji, ale w innych może zauważalnie zwolnić zasoby.

Metoda 8: Dostosuj efekty wizualne systemu Windows, aby uzyskać lepszą wydajność

Jeśli pamięć RAM nie jest głównym problemem, ale system Windows działa wolno i jest przeładowany animacjami, wyłączenie efektów wizualnych może bardzo pomóc. Choć jest to poświęcenie stylu, zmniejsza ono zapotrzebowanie systemu Windows na zasoby, zwłaszcza na starszych lub słabszych komputerach.

Aby dostosować efekty wizualne:

  • Wyszukaj wydajność w menu Start
  • Wybierz opcję Dostosuj wygląd i wydajność systemu Windows
  • Na karcie Efekty wizualne wybierz opcję Dopasuj dla uzyskania najlepszej wydajności
  • Kliknij Zastosuj i OK

Następnie uruchom ponownie komputer. Możesz przegapić niektóre efekty, ale oszczędność pamięci RAM może Cię zaskoczyć.

Metoda 9: Modyfikacja rejestru w celu optymalizacji obsługi pamięci RAM (zaawansowana)

Jeśli nie masz problemu z grzebaniem w rejestrze systemu Windows (i najpierw tworzeniem kopii zapasowej!), istnieje poprawka, która może poprawić sposób, w jaki system Windows obsługuje zamykanie systemu i pliki stronicowania. To dość ryzykowne, więc nie zmieniaj losowych kluczy, jeśli nie wiesz, co robisz. Ale dla doświadczonych użytkowników:

  • Naciśnij Windows + R
  • Wpisz regedit i naciśnij Enter
  • Przejdź do HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management
  • Znajdź ClearPageFileAtShutdown i kliknij dwukrotnie
  • Zmień wartość na 1 (szesnastkową) i kliknij OK

Może to nieznacznie skrócić czas wyłączania systemu i poprawić zarządzanie pamięcią, ale rób to tylko wtedy, gdy nie masz problemu z edycją rejestru.

Metoda 10: Skanowanie w poszukiwaniu wirusów i złośliwego oprogramowania

Złośliwe oprogramowanie lub wirusy mogą dyskretnie sabotować pamięć RAM — uruchamiając szkodliwe procesy lub powodując niestabilność systemu. Pełne skanowanie za pomocą Zabezpieczeń systemu Windows może wykryć te zagrożenia. Lepiej dmuchać na zimne, a czyszczenie złośliwego oprogramowania często łagodzi niewyjaśnione problemy z wysokim obciążeniem pamięci RAM.

Aby to zrobić:

  • Kliknij menu Start
  • Wpisz Zabezpieczenia systemu Windows i otwórz je
  • Wybierz Ochronę przed wirusami i zagrożeniami
  • Kliknij Opcje skanowania
  • Wybierz opcję Pełne skanowanie i kliknij Skanuj teraz

(potencjalnie może to zająć trochę czasu, ale warto, jeśli złośliwe oprogramowanie nadal będzie się pojawiać.)

Bonus: Ulepsz lub dodaj więcej pamięci RAM

Wreszcie, jeśli wypróbowałeś już wszystko bez powodzenia, a Twój system nadal ma problemy, rozwiązaniem może być fizyczna rozbudowa pamięci RAM. Nie jest to najtańsze rozwiązanie, ale czasami stary sprzęt po prostu nie nadąża za nowymi wymaganiami systemu Windows. Sprawdź specyfikację systemu i kup kompatybilne moduły RAM. Instalacja dodatkowej pamięci RAM zazwyczaj daje natychmiastowy wzrost wydajności – szczególnie w przypadku intensywnego wykonywania wielu zadań jednocześnie lub korzystania z aplikacji wymagających dużych zasobów.

Podsumowanie

Wszystkie te metody razem powinny pomóc w opanowaniu niekontrolowanego zużycia pamięci w systemie Windows 11. Czasami prosty restart lub zamknięcie aplikacji działających w tle może zdziałać cuda, ale w uporczywych przypadkach konieczne może być zagłębienie się w ustawienia systemowe, a nawet modernizacja sprzętu. Zachowaj ostrożność i pamiętaj, że system Windows nie zawsze jest najbardziej przejrzysty w kwestii tego, co kryje się pod maską. Miejmy nadzieję, że to pomoże komuś utrzymać płynną pracę komputera bez wyrywania sobie włosów z głowy. Trzymam kciuki, że to pomoże.

Streszczenie

  • Uruchom ponownie komputer, aby wyczyścić pamięć RAM
  • Aktualizuj system Windows
  • Odinstaluj nieużywane aplikacje i wyłącz aplikacje uruchamiane automatycznie
  • Zamknij procesy w tle za pomocą Menedżera zadań
  • Uruchom diagnostykę pamięci systemu Windows, aby sprawdzić, czy pamięć RAM jest uszkodzona
  • Wyłącz niepotrzebne aplikacje startowe i SysMain (Superfetch)
  • Dostosuj efekty wizualne pod kątem wydajności
  • Zmień klucze rejestru, aby uzyskać zaawansowane dostrajanie
  • Przeskanuj w poszukiwaniu wirusów za pomocą Zabezpieczeń systemu Windows
  • Jeśli problemy nadal występują, rozważ rozbudowę pamięci RAM

Powiązane artykuły

Ostatnio przeglądane

Czy ten artykuł był pomocny?