Soyou ujawnia wagę „Około 55–59 kg, mam mnóstwo mięśni”

Soyou ujawnia wagę „Około 55–59 kg, mam mnóstwo mięśni”

Soyou zaskakująco ujawniła swoją wagę, mówiąc, że waga nie jest ważna.

23 sierpnia na kanale YouTube „THE STAR MAGAZINE” ukazał się film z wywiadem z Soyou .

Soyou, która powróciła ze swoją nową piosenką „Aloha”, przeprowadziła treści doradcze, w których otrzymywała pytania od subskrybentów i szczerze na nie odpowiadała.

więc ty

Na pytanie „Zacząłem ćwiczyć 3 miesiące temu. Tracę tkankę tłuszczową dobrze, ale nie ma żadnych zmian w mięśniach. Martwię się jednak moją wagą, ponieważ próbuję zyskać więcej mięśni, jedząc więcej. Proszę, daj mi radę”, Soyou powiedziała: „To jednak bardzo ważne. Waga nie jest ważna.”

Niespodziewanie ujawniła swoją wagę: „Moja waga wynosi około 55–59 kg. Ale ja tak nie wyglądam, prawda?” Wyjaśniła: „Ponieważ mam tak wiele mięśni”.

więc ty

Soyou powiedział: „Kluczem jest utrata tkanki tłuszczowej. Chociaż waga jest taka sama, ciało z mięśniami i bez mięśni jest zupełnie inne. Myślę, że jeśli chodzi o utratę wagi i jednoczesną utratę tkanki tłuszczowej, dzieje się tak dlatego, że nie jesz dużo.

Wyraziła szczere wsparcie: „Jeśli zyskasz więcej mięśni, stracisz tkankę tłuszczową. Więc nie przejmuj się wagą. Waga to rzecz, którą znam tylko ja. Po prostu dobrze jedz i ćwicz. Wykonuj trening siłowy i cardio”.

więc ty

Wspomniałaś także o tekście jej piosenki „7”: „Będę śliczną dziewczyną. Bo będę cool bez makijażu. Mój świat byłby płatkiem.”

Więc poleciłaś tę piosenkę z uwagą pełną poczucia własnej wartości: „Zamiast udawać, że jestem piękna, muszę kochać siebie, aby inni mnie kochali”.

źródło: Naver

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *