“Cada um de nós é completamente digno” — Jamie Kern Lima do Shark Tank compartilha sua valiosa lição de vida

Em janeiro de 2025, a renomada mentora do Shark Tank Jamie Kern Lima apareceu no TODAY para compartilhar insights sobre autoestima e a jornada de superação da dúvida. Desde seu início como garçonete no Denny’s até a venda monumental da IT Cosmetics para a L’Oréal por mais de um bilhão de dólares, Jamie enfatizou que a autoestima autêntica se origina de dentro, em vez de ser definida por realizações externas.

“Para mim, uma das maiores lições de vida é que cada um de nós é totalmente digno”, Jamie compartilhou.

Além de sua presença na televisão, Jamie expande esse tema em seu livro, Worthy: How to Believe You Are Enough and Transform Your Life. Ela também apresenta o The Jamie Kern Lima Show, um podcast de autoajuda que apresenta convidados de alto nível, como Oprah Winfrey e Hoda Kotb. Por meio de sua plataforma, ela aspira capacitar indivíduos a superar a dúvida e abraçar seu verdadeiro potencial.

Compreendendo as diferenças: autoestima vs.autoconfiança

Durante sua conversa, Jamie elaborou sobre a distinção entre autoestima e autoconfiança. Essa diferenciação é crucial para entender por que muitos indivíduos sentem insatisfação apesar de atingirem seus objetivos.

“Autoconfiança são nossas habilidades e capacidades, nossa disposição de tentar e ir em frente. Autoestima é nossa crença inata de que somos dignos de amor e pertencimento como somos”, ela explicou.

Jamie destacou um equívoco comum: que sucessos externos — como promoções, novos relacionamentos ou triunfos pessoais — levam a uma sensação de completude.

“Na vida, em nossas amizades, nossos relacionamentos e nossas carreiras, não nos tornamos o que queremos. Nós nos tornamos o que acreditamos que merecemos”, enfatizou Jamie.

Ao contrastar autoestima e autoconfiança, Jamie ilustrou a necessidade de validação interna. Ela encorajou os espectadores a refletir sobre momentos em que a dúvida atrapalhou seu progresso e como uma mudança de mentalidade poderia alterar radicalmente suas trajetórias de vida.

Jamie Kern Lima sobre como aceitar a rejeição para crescer

Como jurada convidada no Shark Tank, Jamie discutiu o impacto transformador de lidar com a rejeição no desenvolvimento da autoestima. Com base em suas próprias experiências, ela relatou as inúmeras rejeições que a IT Cosmetics enfrentou antes de alcançar o sucesso.

“Quando você muda seu relacionamento com a rejeição, você muda sua vida inteira. Muitos de nós atribuímos à rejeição o significado de ‘Oh, eu não sou o suficiente, eu não tenho o que é preciso, eu sou uma rejeitada, eu sou um fracasso’”, ela afirmou.

Jamie aconselhou não encarar a rejeição como um revés pessoal; em vez disso, ela a enquadrou como um componente essencial da jornada em direção ao sucesso.

“A cada rejeição eu daria um significado… A rejeição é a proteção de Deus, ou estou um passo mais perto do sim”, refletiu.

Essa mentalidade a guiou pelos desafios enquanto ela construía seu empreendimento, e agora ela compartilha essa perspectiva valiosa com aspirantes a empreendedores no Shark Tank. Jamie encoraja seu público a ver a rejeição como um trampolim para o progresso, reiterando que a verdadeira autoestima é cultivada de dentro para fora.

Por meio de seu livro e podcast, ela vê a autoestima como uma jornada contínua, em vez de um destino. Jamie motiva indivíduos a reformular ativamente sua autopercepção, lembrando-os de que a autoconfiança é a pedra angular para desbloquear seu potencial total.

Confira os insights de Jamie Kern Lima como jurado convidado nos últimos episódios do Shark Tank, disponíveis exclusivamente na ABC.

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