O que é o “mocktail de garota sonolenta” no TikTok?

Uma das últimas tendências do TikTok, o mocktail da garota sonolenta, pode ajudá-lo a adormecer e permanecer dormindo por mais tempo. Veja como fazer isso.

TikToker Cassie compartilhou recentemente a mais recente receita do TikTok para ajudar as pessoas a adormecer e continuar dormindo por mais tempo.

Embora seja chamado de “mocktail de garota sonolenta”, qualquer um pode experimentar a bebida saborosa.

Sem falar que inclui nutrientes que vão auxiliar na saúde do seu corpo. Aqui estão todos os detalhes de como fazer o mocktail.

TikTokers dizem que seus sonhos se intensificaram depois de beber o “mocktail de garota sonolenta”

Considerando o “mocktail de garota sonolenta” um sabor 10/10, Cassie compartilhou os benefícios para a saúde e a receita da última bebida popular do TikTok .

Incluído em seus ingredientes está pó de glicinato de magnésio, que ajuda a aliviar a ansiedade e a manter um ritmo cardíaco regular.

Embora o “mocktail da garota sonolenta” não contenha melatonina, o magnésio atua como um substituto para o agente de sono vendido sem prescrição médica, pois quanto mais melatonina seu corpo ingere, mais horas extras serão necessárias.

@cassyeungmoney Respondendo a @mzamazingliv ♬ som original – Cassie

Junto com o magnésio, você vai querer adicionar suco de cereja, que também ajuda a produzir melatonina naturalmente no corpo. Somam-se a isso cubos de gelo e uma bebida gaseificada de sua preferência.

Assim que o “mocktail de menina sonolenta” for misturado, ele estará pronto para saborear e saborear!

Os espectadores da bebida noturna viral comentaram sobre seus efeitos, dizendo que seus sonhos eram “lúcidos”. Cassie também mencionou que seus sonhos depois de beber o mocktail eram “loucos”.

Outros comentaram, dizendo que os efeitos do magnésio e do suco de cereja funcionaram “instantaneamente” para um sono melhor.

Quanto à quantidade de vezes que se deve tomar o mocktail por semana, alguns disseram que bebem com mais frequência, enquanto outros disseram que uma noite por semana é suficiente para pôr em dia o sono que eles precisam.