艾米麗·比伯利 (Emily Bieberly) 是真人秀節目《90 天未婚夫》中的知名人物，最近慶祝了她個人旅程中的一個重要里程碑：在三個孩子出生後體重減輕了 15 磅。艾米麗在第九季與來自喀麥隆的丈夫科比·布萊斯 (Kobe Blaise) 一起亮相，引起了全國關注。這對夫婦在結婚前迎來了他們的第一個孩子科班，不久之後他們的家庭就擴大了，並生下了一個名叫斯嘉麗的女兒。他們的第三個孩子 Atem 於 2024 年 3 月出生，這促使 Emily 開始了她的減肥之旅。
艾米麗強調健身的重要性，開始與科比一起鍛煉，並達到了令人印象深刻的里程碑，包括至少 40 磅的臥推。她積極記錄自己的產後健身之旅，並在社交媒體上與 291,000 名粉絲互動。在最近的更新中，她公開了自己的減肥成果，贏得了粉絲的讚美和鼓勵。
艾米麗在 Instagram 上坦誠發帖，表示：「我很自豪地說，到今天為止，我的體重減輕了 15 磅。」她將自己的成功歸功於自生下 Atem 以來堅持不懈的健身習慣。這篇貼文展示了她進步的前後視覺效果，包括她的體格亮點和一條舊牛仔褲的試穿，反映了她重獲自信的旅程。
艾米莉減肥對她的母親之旅的意義
艾蜜莉重新致力於健身
在加入90 Day Fiancé之前，Emily 一直致力於自己的健康和健身。然而，COVID-19 大流行打亂了她的日常生活，隨後的懷孕導致她體重大幅增加，影響了她的自尊。在美國與科比重聚後，他注意到她體格的變化，這進一步激勵她恢復懷孕前的健康水平。連續三次懷孕後，艾米莉在實現自己的目標方面取得了值得稱讚的進步。
對於 Emily 來說，減重 15 磅是一項了不起的壯舉，尤其是考慮到做母親帶來的挑戰。在追求健康目標的同時兼顧養育子女的職責並不容易，但到 2025 年，她覺得自己的責任已經確定，並建立了一個將健身重新融入生活的習慣。在科比和父母堅定不移的支持下，艾米麗的減肥成功證明了她的努力和奉獻。
艾米莉減肥之旅的反思
艾米麗暫停了擴大家庭的計劃
見證艾蜜莉實現健身夢想的歷程確實令人鼓舞。在這個階段，艾蜜莉似乎有意讓自己的身體有必要的時間恢復，然後再考慮再次懷孕。雖然她和科比都希望有一個大家庭，但艾米麗在經歷了三次懷孕的艱難經歷後，表示希望優先考慮自己的健康和福祉。目前，她正處於人生的平靜時刻，專注於自我照顧和個人幸福，而不是眼前擴大家庭的前景。
節目《90 天未婚夫：90 天之前》繼續於美國東部時間週日晚上 8 點在 TLC 上播出，為粉絲們提供他們最喜歡的情侶的最新動態。
來源：艾米麗·比伯利/Instagram
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