Hani de EXID habla sobre las luchas de salud mental en medio de ‘Up & Down’ Viralidad: ‘Estaba tan asustado…’

#mce_temp_url#Hani, integrante de EXID, recientemente habló sobre sus sentimientos en medio del repentino éxito de “Up & Abajo”. Ella confesó cómo luchó con su salud mental y cómo la afrontó.

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Hani de EXID confiesa sus luchas de salud mental en medio de ‘Up & Éxito de la noche a la mañana

El 15 de enero, el canal de YouTube Sebasi Talk subió su último vídeo. En su última subida, la miembro de EXID, Hanni, dio una charla. Su novio, Yang Jae Woong, estaba entre la audiencia mientras ella daba su charla.

La ídolo recuerda cómo se sintió durante el repentino cambio de ranking en la lista “Up & Abajo”experimentado. Como referencia, la canción subió en las listas después de que una fancam de Hani se volviera viral, lo que permitió a EXID lograr el éxito de la noche a la mañana.

Hanni recuerda el cambio repentino que soportó; De repente, el grupo se hizo famoso y todos la reconocieron. Sin embargo, luchó con la repentina popularidad porque sentía que ella, como persona, no había cambiado.

“Un día cerré los ojos y cuando los abrí, todo mi mundo dio un giro de 180 grados. Todos me reconocieron y estábamos ganando el primer lugar en programas musicales. Mis sueños de repente se hicieron realidad. Pero lo extraño es que cuando la gente finalmente me reconocía, me miraba a mí mismo y me veía igual. Pensé, no soy lo suficientemente bueno. No soy tan atractivo”.

Hanni se convirtió de la noche a la mañana en un nombre familiar. Y ese ascenso en la fama causó una inmensa presión sobre ella.

Ella reveló que le costaba usar las redes sociales en ese momento porque había mucha gente encantadora en línea. Verlos haría que Hanni se comparara con ellos, lo que la llevaría a culparse a sí misma y ahogarse en su negatividad. En ese momento, ella no se dio cuenta de cuánto estaba luchando.

Sin embargo, de repente se dio cuenta de lo infeliz que estaba mientras asistía a un espectáculo. Sin embargo, no sabía qué hacer y no estaba segura de si alguna vez sería feliz en el futuro.

“Las redes sociales en ese momento eran realmente difíciles para mí porque hay tanta gente atractiva en línea. Me castigé por culparme y hacer comparaciones con ellos. En ese momento, no sabía que mi corazón estaba teniendo problemas. Un día, mientras me duchaba, de repente me di cuenta de lo triste que estaba. Estaba bastante seguro de que mi futuro no me traería felicidad. Estaba tan asustada.»

Hanni de EXID revela cómo superó sus problemas de salud mental

Después de que expiró su contrato con Banana Culture, Hanni decidió detener sus actividades por un tiempo y viajar por el mundo. Ella confesó estar nerviosa y temerosa del futuro en ese momento y que quería encontrar lo más importante de su vida.

“Ese fue un momento aterrador y ansioso en mi vida. Nada sobre el futuro era seguro. Creí que encontrar lo que había perdido era extremadamente importante. Ese fue el comienzo de mi deambular activo. Viajé por primera vez a Grecia. Sin embargo, no pude pasar más de 20 minutos en un café. Sentí que tenía que hacer algo”.

Hanni priorizó encontrar estabilidad y vivir la vida que quería. La actriz ídolo encontró un grupo donde hablan unos de otros manteniendo en secreto su edad y trabajo. Ella habló sobre su victimización y su necesidad de ser perfecta, y se sintió reconfortada cuando otros contaron sus preocupaciones.

Hoy en día, Hanni es mucho más feliz que antes.

“Honestamente, tuve una sensación de victimización en ese momento. La gente siempre quiso que fuera perfecta, así que sentí la necesidad de ser perfecta en todo. Como la gente me veía como un premio, tuve una sensación de victimización. Sentí la necesidad de alcanzar las expectativas de todos. Pero la gente del grupo tenía preocupaciones similares a las mías. Por alguna razón, eso me consoló”.

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