専門家が「オートゼンピック」ダイエットTikTokトレンドに警告

減量を目指す人々の間で人気を集めているTikTokの「オーツエンピック」トレンドに対して専門家らが警告を発している。

ダイエットを考えているTikTokユーザーたちは、話題の「オーツエンピック」ハックを試している。このハックの名前は「オート麦」と「オゼンピック」を組み合わせたものだ。しかし、この流行は薬とは何の関係もない。

オーツエンピックは、オート麦入りのブレンドドリンクで、半カップのロールドオーツ、1カップの水、半分のライムの果汁、シナモン少々でできています。ユーザーは「30日間のオーツエンピックチャレンジ」に参加しており、 1か月間毎日オーツエンピックを飲んで、減量への潜在的な効果を確かめています。

オート麦は血糖値を下げる効果があり、食物繊維を多く含んでいるため満腹感も得られるが、この飲料をオゼンピックと比較したり、より大きな減量効果があると主張したりするのは誤解を招くと専門家は警告している。

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CBSニュースとのインタビューで、ヘルスラインの登録栄養士リサ・ヴァレンテ氏は、このトレンドを「何のメリットもないものの巧妙なマーケティング」と表現した。

「ブレンドオート麦ドリンクは処方薬と同じではありません。また、摂食障害を助長し、栄養的にも科学的にも根拠のない危険な傾向のようにも思えます」と彼女は語った。

9amHealthのもう一人の栄養士、マギー・エバンス氏もこの流行を非難した。彼女は同メディアにこう語った。「マスタークレンズ、水断食、その他の極端なダイエットなど、こうした流行は短期的な減量効果をもたらすかもしれないが、減量を達成するための最も健康的または最も持続可能な方法ではない。」

健康専門家の懐疑的な見方にもかかわらず、多くのTikTokユーザーが依然として「30日間のOatzempicチャレンジ」に参加しており、「Oatzempic」のハッシュタグにはこれまでに1,900件以上の投稿がある。

これは、韓国の食糧省が、揚げたつまようじを食べる奇妙なTikTokの流行に対して警告を出した後、専門家から非難を浴びている最新のバイラルハッキングにすぎない。