스타들이 번아웃을 극복한 방법을 공개합니다: 블랙핑크 제니, 아이유 등

연예인들은 활동 중 탈진 현상을 겪을 수 있는데, AOA 초아, 블랙핑크 제니 등 아이돌도 예외는 아니다.

제니2016년 걸그룹블랙핑크의 멤버로 데뷔했습니다. 데뷔 전부터 아이돌로서 뛰어난 실력으로 모두를 감동시켰던 그녀.

제니 블랙핑크

제니는 올해 7월 영국 팝스타 두아 리파의 BBC 팟캐스트에 출연해 랩에 대한 어려움을 털어놨다. 그는 자신의 탈진 기간에 대해 “연습생 시절 다들 래퍼가 되어야 한다고 말했지만 실제로 랩을 접할 기회가 없었다. 그래서 랩을 하고 싶지 않을 때도 있었어요. ‘이건 내가 상상했던 제니가 아니야, 난 래퍼가 아닌 것 같아’라고 절실히 생각했다”고 말했다. .

이후 제니는 블랙핑크의 무대와 자신의 영상을 되돌아보는 시간을 가졌다. 그녀는 “그 순간부터 랩이 나의 일부라는 걸 받아들였다. 미친 래퍼가 되어 지금도 원할 때마다 노래를 부를 수 있다는 게 정말 행운이에요.”

초아

데뷔 전 탈진을 겪은 제니와 달리 초아그리고 전현무 a>이미 정상에 올랐지만 어려움을 겪은 연예인입니다.

초아는 2012년 AOA로 데뷔했으나 2017년 6월 그룹에서 탈퇴했다. AOA의 전성기였던 만큼 팬들은 크게 실망하고 분노했다. 3년 만에 활동을 재개한 초아는 개인 유튜브 채널을 통해 그동안의 피로를 고백했다.

초아는 최근 한 프로그램에 출연해 “해외 활동과 국내 활동을 하면서 약물로 스트레스를 견디고 있는 아이돌 친구들이 많은 것으로 알고 있다”고 후배 아이돌에 대한 애도를 표했다. 올해 초 그녀는 자신의 커리어 슬럼프를 극복한 방법에 대해 “내가 행복하려면 어떻게 해야 할까 오랫동안 고민했다. 좋은 음식을 먹는 것이 나에게 매우 중요하다는 것을 깨달았습니다.”

전현무

또한 유명 방송인 전현무는 기계처럼 열심히 일한 뒤 스트레스를 극복하기 위해 북촌에 갔다고 고백했다. 그는 “북촌에서 한 달 동안 살았다. 알람을 맞춰두지 않았는데 새소리에 잠에서 깨었습니다. 바닥에 누워 있었는데 힐링이 되는 기분이었어요.” 초아와 전현무의 경우 새로운 취미를 찾아 소진을 극복했다.

아이유

반면, 16년 동안 활동해온 아이유는 번아웃을 겪어본 적이 없다고 밝혀 눈길을 끌었다. 그는 “인생에 작은 슬럼프도 있었지만 그런 부정적인 감정에 얽매이는 건 싫다. 나도 좋은 느낌이 오래 가는 걸 좋아하지 않는다. 아무것도 느껴지지 않는 상태로 돌아와서 좋다”고 말했다. 또한 아이유는 앞으로 달려가는 후배 가수들에게 “인생과 일을 구분할 줄 알면 건강하게 활동을 즐길 수 있을 것 같다”고 진심으로 조언했다.

출처: Daum

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다