ハニー・リー、出産後すぐ復帰「ダイエットの秘訣は？」

ハニー・リーは徹底したダイエットによって体型の回復に成功した。特に、以前に比べて健康的でスリムになった体に対するネチズンの反応は熱い。

ハニー・リーさんは「私は努力と決意によって生まれつきの豚のような性質を克服した。私は着実かつ標準的な方法でダイエットに取り組みました。」

ハニー・リーは、急激なダイエットは体によくないということを知っていて、毎日2時間運動していると明かした。

ハニー・リーさんはダイエットの秘訣について、「バレエ、ヨガ、ピラティス、PT、ボクシングなどのさまざまな運動に取り組み、健康的な食べ物を中心とした食事を心がけたことが成功の鍵だった」と説明した。

芸能界を代表する運動愛好家として知られるハニー・リーは、フォレストヨガインストラクターの資格も取得し、運動に対する情熱を見せている。

加工食品よりも自然食品を好むハニー・リーさんは、ソーシャルメディアで自分の食生活を頻繁にシェアし、主に季節の野菜や穀物を中心とした食生活を強調していました。

なお、リー・ハニーは以前放送を通じて「大豆ミートダイエット」を紹介したことがある。大豆ミートは高たんぱくで飽和脂肪が少ないため、ダイエットに最適な食材として知られています。

ハニー・リーさんは、「食べている間に解毒効果のある食べ物を発見しました。自然の食材の味、色、食感を楽しみながら毎食楽しめるビーガンマクロビオティックは、いつもお腹を満たしてくれます。」

彼女は視聴者から多くの愛を受けている。

「騎士の花」は、朝鮮最高名門貴族の嫁である未亡人チョ・ヨファ(ハニー・リー)を中心に展開する。彼女は日中は家で静かに人里離れた生活を送っていますが、夜になるとこっそり家を抜け出して、困っている人々を助けています。

1月12日の視聴率7.9%（全国世帯視聴率基準、ニールセンコリア調べ）を皮切りに、わずか3話で10.8%と二桁に突入した。アジアカップ中継の影響で1月20日には7.9％まで下がったが、すぐに再び10％を超えた。「根の深い木」や「星から来たあなた」などのヒットドラマを生み出したことで知られるチャン・テユ監督の「騎士の花」は、イ・ハニーが結婚と出産を経て3年ぶりにスクリーンに復帰する作品となる。

ハニー・リーは2021年12月に韓国系アメリカ人の一般会社員と結婚し、翌年6月に長女を出産した。

出典:ネイト